Torna térdízületi kezelés. Az alsó végtagok problémái

torna térdízületi kezelés

Menü Térd torna térdízületi kezelés sérülés A torna térdízületi kezelés szervezetünk legnagyobb és legbonyolultabb ízülete, mozgásának iránya és mértéke viszont elég korlátozott.

a bokaízület fájdalmainak gyógyszerei

A térd fő mozgása a hajlítás flexio és nyújtás extensio. Az ízület felszínére járáskor, mozgáskor nagy erők hatnak, a stabilitást a bonyolult lefutású és működésű, rendkívül erős szalagok, az elülső és hátsó keresztszalag, valamint a belső és külső oldalszalag adja.

A térdízületi szalagrendszer általában különböző sporttevékenységek következtében sérül. Az elülső keresztszalag a térdízület forgó irányú, illetve az elülső stabilitásában játszik szerepet.

Vízi torna A víz nem csak belsőleg, de külsőleg is jó hatással van testünk egészségének megőrzésére, illetve helyreállítására. A vízitorna a hidroterápiák csoportjába tartozó kezelési forma, mely a víz fizikai tulajdonságait használja fel terápiás célra A hidroterápia nem összekeverendő a balneoterápiával, mely során a víz kémiai tulajdonságait hasznosítjuk, ilyenek a gyógyfürdő kezelések, ivókúrák, inhaláció, stb. A víz különböző fizikai tulajdonságai többféle módon alkalmazhatóak a mozgásszervrendszeri problémák kezelésében.

Többnyire a lábszár kicsavarodásával, valamint a térd oldalirányú kimozdulásával nyúlik meg vagy szakad el, míg a hátsó keresztszalag túlnyomóan közvetlen, külső behatásra károsodik, például direkt ütésre elölről a sípcsont feje például focilabda ütésétől vagy közlekedési balesetnél. Sérülés közben erős pattanó hang hallható, erős fájdalom jelentkezik, majd perceken belül vagy néhány óra alatt az ízület fokozatosan megduzzad.

lábízületek fáj egy álom

Ennek következtében a térd instabillá válik amikor a beteg kísérletet tesz, hogy ráálljon, illetve mozgáskorlátozottság alakulhat ki. Sérülést követően az orvos alapos vizsgálata elengedhetetlen, feladata a konzervatív vagy műtéti kezelés eldöntése és az operáció idejének meghatározása a fizikális vizsgálat, stabilitási tesztek, röntgenfelvétel, valamint az MRI- vizsgálat segítségével.

fájdalom a váll ízületeiben

A konzervatív kezelés során a sérült térd felpocolása, jegelése, tehermentesítése, fáslizása után következik a korai aktív funkcionális kezelés ortézissel, merevítővel, vagy anélkül. Ilyenkor a sportterhelés nem ajánlott.

ízületeim fáj mi az

Az elülső keresztszalagok részleges szakadása esetén a gyógytorna a környező izmok, combizmok erősítéséből, proprioceptív gyakorlatokból áll. Az ízület belső, a meniscus, a csúszófelszínek sérüléseinek, a stabilizációs szalagok károsodásainak feltárása érdekében, illetve az elülső keresztszalag csonk resekciós kezelésére primeren arthroscopos vizsgálatot végeznek.

Térdízületi kopás Módosítva: Miért következik be a porckopás? Megelőzhető lenne? Mit jelent a porc újjáépítése a gyakorlatban? Időpont kérés Porckopás a térdben: filmes összeállítás a tünetek enyhítéséről A porckopás - orvosi szóval arthrózis - a derékfájást és a csontritkulást követően világszerte a harmadik leggyakrabban előforduló mozgásszervi megbetegedés: az elváltozás több év alatt alakul ki, és idővel fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó ízületi károsodáshoz vezet. Míg a fiataloknál leginkább az okozza a térdízületi kezelés torna, hogy a térdük megsérül sportolás közbenvagy túlterhelés miatt kialakul egy nyálkatömlő gyulladásaddig az idősebbeknél a leggyakoribb ok az ízületek kopása arthrosis és az ízületi gyulladás osteoarthritis.

A teljes elülső keresztszalag szakadáskor operációt javasolt, mely során a térdízület normális stabilitásának és funkciójának helyreállítása, a járulékos károsodások és a következményes kopás, arthrosis megelőzése a cél. Ennek érdekében a szalag elszakadt végeit összevarrják vagy rekonstruálják, a szalagot a saját szalagdarabbal pótolják, a szervezetből áthelyezett saját ínnal graft.

vakolat öntött a térd károsodása érdekében

A beteg gyógyulása során a legfontosabb tényező a hónapon át tartó speciális gyógytorna, rehabilitáció, különös tekintettel a lehető legjobb funkció helyreállítására. Mivel a térdízület nélkülözhetetlen a helyváltoztatásunkhoz, járásunkhoz, kiemelkedően fontos a szakmailag korrekt gyógytorna terápia, valamint a páciens együttműködése térdbetegségek okai tréning során.

A hirtelen csavaró-mozdulattal járó esés közben általában a térd keresztszalagjai szenvednek sérülést. A sérülés súlyosságától függően részleges vagy teljes szakadás lehetséges, hogy elegendő egy jól megválasztott térdrögzítő, de teljes szakadás esetében a szalag műtéti pótlása a megoldás. Ezt megelőzően is érdemes gyógytornával felkészíteni az izomzatot, de a műtét után feltétlenül hónapig célzott gyógytorna-kezelés és rehabilitáció szükséges a teljes felépüléshez. ITT olvashat részletesebben még a keresztszalag szakadásról. Meniscus porcgyűrű sérülése, szakadása A meniscus sérülését követően terhelésre és mozdulatra is jelentkezik térdfájdalom, előfordul, hogy a térd beakad, nem nyújtható ki teljesen, mert a leszakadt meniscus akadályozza a mozgást.

A gyakorlatok során nem csak a térd körüli izomerősítés kerül előtérbe, hanem az úgynevezett funkcionális szemléletnek köszönhetően az jó ízületi működést segítő stabilizáció és egyensúlygyakorlatok is. A sikeres operációnak és a modern rehabilitációs szemléletnek köszönhetően a felépülést követően a beteg visszatérhet normál, hétköznapi életviteléhez, valamint jó eséllyel a sporthoz is.

ízületi porcjavító készítmények áttekintése

Legfrissebb bejegyzések.

További a témáról